Para los amantes del ejercicio resulta difícil dejarlo aún cuando están enfermos, sin embargo, los especialistas no siempre recomiendan entrenar en estas condiciones, ¡veamos porqué! En primer lugar debes considerar cómo te sientes, si estás dispuesta para salir a entrenar y además si es sólo una simple gripe o un resfriado más serio. Lewis G. … Sigue leyendo Entrenar cuando estamos enfermos, ¿BUENO O MALO?